Российский боец UFC Умар Нурмагомедов рассказал о том, когда он сможет вернуться в октагон. Спортсмен планирует восстановиться от травмы к декабрю 2021 года.
«Надеюсь, что в декабре я смогу вернуться в строй. В реабилитации главное — не спешить! На данном этапе прошло четыре месяца, я закачиваю ногу, делаю приседания и специальные упражнения под наблюдением реабилитолога.
Все мне говорят — не торопиться, потому что есть риск порвать неокрепшую связку. Раньше, чем через шесть месяцев, не смогу выйти в октагон! Даже бегаю максимум только по 15-20 минут».
Напомним, что Умар получил травму колена этой весной и 6 апреля перенёс сложную операцию. Ранее стало ивестно, что на восстановление бойца уйдёт около шести месяцев.
Стоит отметить, что Нурмагомедов выступает в ММА с 2016 года. Всего в его активе есть 13 противостояний и 13 побед. В январе 2021 года он дебютировал в UFC и победил удушающим приёмом во втором раунде казаха Сергея Морозова. Ранее спортсмен выступал под эгидой Fight Nights, PFL и GFC.





